Parenting

5 Penyebab Sariawan Di Mulut Dan Lidah Yang Jarang Di Sadari

Mungkin hampir semua orang pernah mengalami sariawan, yang mana sering kali muncul tiba-tiba. Padahal da beberapa hal yang mana sebenarnya tanpa kita sadari dapat menjadi penyebab sariawan pada anak maupun dewasa. Bagi Anda yang belum mengetahuinya, sebaiknya simak ulasan berikut.

penyebab sariawan di mulut, lidah, gusi, tenggorokan

Sariawan atau disebut juga dengan lesi mulut merupakan adanya luka kecil dangkal dalam mulut, termasuk bisa terjadi di lidah, bawah lidah, gusi hingga tenggorokan. Kondisi yang dapat terjadi pada anak maupun dewasa ini umumnya tidak menular. Adapun untuk gejala sariawan sendiri biasanya ditandai dengan adanya luka yang menyakitkan dan terasa perih di mulut, yang mana bisa menyebabkan penderitanya kesulitan makan atau berbicara.

Sedangkan penyebab sariawan sendiri hingga kini belum diketahui secara pasti. Hanya saja, ada beberapa faktor yang sering dikaitkan sebagai pemicu kondisi ini. Mulai dari kurangnya asupan nutrisi, terlalu banyak mengonsumsi makanan asam dan pedas, kebiasaan merokok hingga penggunaan obat-obatan tertentu. Dan selain itu, terdapat beberapa penyebab lainnya yang mungkin tanpa Anda sadari mampu memicu sariawan.

Berbagai penyebab sariawan yang jarang disadari

Berikut adalah berbagai hal yang mungkin tanpa Anda sadari bisa memicu timbulnya sariawan di mulut khususnya.

1. Terlalu keras menyikat gigi

Penyebab munculnya sariawan juga bisa disebabakan akibat menyikat gigi terlalu keras. Hal tersebut dikarenakan karena pada saat Anda menyikat gigi dengan keras atau menggunakan sikat gigi yang kasar, Anda bisa melukai gusi serta permukaan dinding di rongga mulut. Nah, luka inilah yang nantinya akan berkembang menjadi sariawan.

2. Luka tergigit

Mungkin saat Anda berbicara atau makan, bibir, lidah atau bagian dalam pipi terkadang tak sengaja tergigit. Nah hal ini juga bisa menyebabkan luka, yang mana kemudian bisa berkembang menjadi sariawan. Se lain itu, luka di mulut juga bisa saja terjadi akibat tertusuk duri ikan, tusuk gigi ataupun terkena alat makan.

3. Penggunaan kawat gigi

Pemakaian kawat gigi juga tak jarang memiccu sariawan. Hal tersebut dikarenakan ujung kawat gigi mampu menggesek permukaan dalam pipi, sehingga menimbulkan luka dan sariawan. Tak hanya kawat gigi, pemakaian gigi palsu yang tak pas juga bisa memicu timbulnya sariawan.

4. Tidak menjaga kebersihan mulut

Kurang terjaganya kebersihan mulut juga bisa memicu berbagai kuman bersarang dalam mulut hingga menyebabkan infeksi. Dan sariawan bisa muncul saat infeksi tersebut menimbulkan peradangan serta luka di rongga mulut.

5. Rasa cemas dan stres

Siapa sangka, perasaan cemas dan stres sering kali kita tidak sadari bahwa itu juga bisa memudahkan munculnya sariawan. Bahkan tak hanya beban emosional, beban fisik juga tak jarang memicu tubuh kelelahan serta menimbulkan sariawan.

Tak hanya faktor diatas, sariawan juga bisa muncul lantaran kondisi medis tertentu. Diantaranya seperti penyakit crohn, celiac serta penyakit yang menyerang daya tahan tubuh, misal AIDS atau lupus.

Bagaimana cara mengatasi sariawan?

Meski sariawan umumnya bisa hilang dengan sendirinya, hanya saja Anda bisa mempercepat proses penyembuhannya dengan melakukan beberapa langkah berikut.

  • Menjaga kebersihan mulut. Anda bisa dengan rutin menyikat mgigi menggunakan pasta gigi serta sikat gigi yang lembut. Selain itu, gunakan juga benang gigi guna membersihkan makanan disela-sela gigi.
  • Kompres es. Cara menghilangkan sariawan secara alami dengan mengompres sariawan dengan es sangat bermanfaat untuk meredakan nyeri serta mengurangi peradangan yang disebabkan oleh sariawan.
  • Mencukupi asupan nutrisi. Pastikan tubuh Anda telah mendapat kan asupan nuntrisi yang cukup, terlebih vitamin B12, zinc, zat besi serta asam folat. Anda bisa mendapatkan berbagai nutrisi tersebut dari sayuran hijau serta buah-buahan.
  • Dengan obat kumur alami. Misalnya daun sirih, daun saga, akar manis (licorice) bisa Anda gunakan untuk mengobati sariawan. Berbagai bahan alami tersebut diketahui memilkiki sifat antijamur, antiradang serta antibakteri. Tak hanya mengatasi sariawan, berberapa bahan alami tersebut juga mampu menjaga kesegaran mulut Anda.
  • Menghindari makanan pemicu sariawan. Diantaranya seperti makanan pedas dan asam. Hindari pula mengonsumsi makanan yang terlalu panas, karena mampu memperparah luka sariawan serta memperlambat penyembuhan.

Nah itulah berbagai penyebab sariawan yang jarang disadari lengkap dengan cara mengatasinya secara alami. Apabila sariawan yang Anda derita tak kunjung sembuh dalam jangka waktu 2 minggu, maka sebaiknya segera mperiksakan diri Anda ke pusat kesehatan terdekat, untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Semoga bermanfaat.

Artikel Lainnya

Back to top button
Close
Close